Вы наверняка слышали эту народную примету: если человек скрипит зубами во сне, значит, у него завелись глисты. Эта идея настолько прочно укоренилась в сознании, что многие родители, услышав скрежет из детской спальни, первым делом бегут за противоглистными препаратами. Но что на этот счет говорит современная медицина? Давайте разберемся, где здесь правда, а где — давно устаревшее заблуждение.
Что такое бруксизм и при чем тут глисты?
Скрежет зубами, особенно во сне, имеет научное название — бруксизм. Это непроизвольное, чрезмерно сильное сжатие челюстей и их движение, которое приводит к характерному звуку. Раньше, когда медицинские знания были не так развиты, люди искали объяснения всем непонятным явлениям. Связь между скрипом зубов и паразитами казалась логичной: раз глисты вызывают дискомфорт в животе, беспокойство и плохой сон, то ребенок может скрипеть зубами от этого неприятного ощущения.
Однако сегодня стоматологи и педиатры сходятся во мнении: прямая причинно-следственная связь между гельминтозом (наличием глистов) и бруксизмом не доказана. Это один из самых живучих медицинских мифов. Основные причины скрипа зубами кроются в совершенно иной плоскости, чаще всего — в работе нервной системы и состоянии зубочелюстного аппарата.
Так почему же тогда этот миф так живуч? Возможно, потому, что и глисты, и бруксизм чаще встречаются у детей. Родители, наблюдая два частых явления, легко связывают их между собой. Но корреляция — не значит причинность. Лечение от паразитов, если их нет, не только бесполезно, но и может навредить, в то время как истинная причина скрежета остается без внимания.
Настоящие причины скрипа зубами: ищем корень проблемы
Если не глисты, то что заставляет наши челюсти с силой сжиматься и тереться друг о друга? Причины бруксизма обычно комплексные, и их можно разделить на несколько групп.
Во-первых, это психоневрологические факторы. Стресс, тревожность, эмоциональное перевозбуждение, депрессия — все это может «выливаться» в ночной скрежет. Наша нервная система не до конца «отключается» во сне, и напряжение находит выход через мышцы челюсти. Именно поэтому бруксизм часто называют одной из форм парасомнии (нарушения сна).
Во-вторых, существуют стоматологические причины. Сюда относятся неправильный прикус, отсутствие некоторых зубов, некачественно установленные пломбы или коронки, которые мешают нормальному смыканию челюстей. Организм как бы пытается «притереть» мешающие зубы, сточить лишнее, что и приводит к скрежету. Неужели вы думаете, что все эти проблемы может решить таблетка от паразитов?
В-третьих, есть связь с другими состояниями и привычками. Например, бруксизм может сопутствовать некоторым неврологическим заболеваниям, быть побочным эффектом приема определенных лекарств или следствием злоупотребления алкоголем, кофеином. У детей скрежет может появиться в периоды прорезывания зубов или быть связан с увеличенными аденоидами, нарушающими носовое дыхание.
Чем опасен скрежет зубами, если его не лечить?
Многие считают бруксизм безобидной особенностью, которая пройдет сама собой. Это опасное заблуждение. Регулярный скрежет зубами — это серьезная нагрузка на всю зубочелюстную систему, которая может привести к печальным последствиям.
Самое очевидное — это разрушение зубов. Эмаль, самое твердое вещество в нашем организме, под таким напором начинает стираться, зубы становятся короче, появляется гиперчувствительность к холодному и горячему. Могут скалываться пломбы и керамические коронки. Постоянное давление приводит к перегрузке и воспалению височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Это проявляется щелчками при открывании рта, болью в области уха, виска и даже головными болями.
Не стоит забывать и о мышцах. Перенапряжение жевательной мускулатуры вызывает болезненность лица, шеи, плеч. Человек может просыпаться с ощущением, что лицо «затекло», а утром чувствовать себя разбитым, будто не отдыхал. Так стоит ли игнорировать проблему, списывая ее на несуществующих глистов?
| Предполагаемая причина (миф) | Реальная причина | Возможные последствия без лечения |
|---|---|---|
| Наличие глистов (гельминтов) | Стресс, тревога, неправильный прикус | Стираемость эмали, головные боли |
| Народная примета | Нарушения сна, неврологические факторы | Дисфункция ВНЧС, разрушение пломб |
| Общее недомогание | Проблемы с прикусом, отсутствие зубов | Хроническая боль в лицевых мышцах |
Что делать, если вы или ваш ребенок скрипите зубами?
Первое и самое главное правило — не заниматься самодиагностикой и самолечением. Прием противоглистных препаратов «на всякий случай» — не выход. Алгоритм действий должен быть следующим.
Начните с визита к стоматологу, а лучше к гнатологу или стоматологу-ортопеду, который специализируется на проблемах прикуса и ВНЧС. Врач проведет осмотр, оценит степень стираемости зубов, проверит прикус и работу сустава. Чаще всего для защиты зубов на время сна изготавливается индивидуальная ночная капа (окклюзионная шина). Она не устраняет причину, но предотвращает разрушение зубов и снижает нагрузку на мышцы.
Если стоматологических причин не найдено, следующим шагом будет консультация у невролога или сомнолога (специалиста по сну). Они помогут выявить неврологические или психологические корни проблемы. Для снятия стресса могут быть рекомендованы техники релаксации, медитация, в некоторых случаях — психотерапия. Ведь что на самом деле нужно «вылечить» — так это нашу реакцию на стресс, а не мифических паразитов.
Для детей подход аналогичен: осмотр у детского стоматолога и педиатра. Если есть подозрение на глисты (зуд, боли в животе, изменения аппетита), педиатр назначит анализы и, при необходимости, лечение. Но лечить нужно подтвержденный диагноз, а не скрежет. Часто у детей бруксизм проходит с возрастом, но контролировать состояние зубов и снимать излишнюю нагрузку с помощью мягких кап — необходимо.
Таким образом, связь между глистами и скрипом зубов — это не более чем народный миф, который может отвлечь от решения реальной проблемы. Бруксизм — это сигнал нашего тела, чаще всего о стрессе или стоматологической проблеме. Игнорировать его — значит рисковать здоровьем своих зубов и комфортом всей челюстно-лицевой системы. Доверяйте свое здоровье профессионалам, а не устаревшим поверьям.
Автор
m881@yandex.ru
Похожие записи
Как пользоваться ирригатором с брекетами: видео и пошаговая инструкция
Узнайте, как правильно чистить брекеты ирригатором. Пошаговая видео-инструкция, советы по выбору насадок и режимов, а также ответы на частые вопросы. Сделайте гигиену...
Читать полностью
Накладки на зубы при брекетах: зачем нужны и как выбрать
Узнайте, зачем нужны накладки на зубы при брекетах: защита эмали, комфорт и коррекция прикуса. Виды, преимущества и советы по уходу в статье.
Читать полностью
Держать язык за зубами: что это значит для здоровья полости рта и прикуса
Узнайте, что означает фраза «держать язык за зубами» с точки зрения стоматологии. Как правильное положение языка влияет на прикус, дыхание и овал...
Читать полностью
Почему брекеты сначала ставят на верхнюю челюсть: логика и физиология ортодонтического лечения
Узнайте, почему стоматологи сначала ставят брекеты на верхнюю челюсть. Физиологические, биомеханические и психологические причины поэтапного лечения. Ответы на главные вопросы пациентов об...
Читать полностью
Сколько стоит сделать капу у стоматолога на зубы: полный разбор цен
Узнайте, сколько стоит сделать капу у стоматолога на зубы. Разбираем цены на отбеливающие, ночные и спортивные каппы. Почему стоимость разная, что входит...
Читать полностью
Что значит стиснуть зубы: причины, последствия и лечение бруксизма
Узнайте, что значит стиснуть зубы с точки зрения стоматологии. Причины гипертонуса жевательных мышц, симптомы бруксизма и современные методы лечения. Как избавиться от...
Читать полностью